“引”以为荣  一起向“上”

——香洲区首届中小学生引体向上锦标赛裁判员工作培训班

（个人赛、集体接力赛、团体赛）

为进一步贯彻落实《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》和《珠海市学生体质健康水平提升计划实施方案》精神，结合我区学生体质健康监测弱项的提升计划，经研究，决定举办香洲区首届中小学生引体向上锦标赛（详见附件）,为了比赛能够顺利进行，特举办本次培训。

一、培训组织

主办：珠海市香洲教育局

承办：香洲区教师发展中心

协办单位：香洲区各中小学

二、培训目标

1.保障引体向上比赛相关工作顺利开展；

2.提高体育教师比赛裁判能力；

3.明确各裁判员工作职责。

三、培训对象

1.各中小学体育教师（各校被抽调的裁判员）。

    2.各中小学体育教师（引体向上教练员，各校派1人）。

四、培训时间与地点

时间：2022年11月4日，14：30-17:30

地点：香洲区教师发展中心一楼电教室

五、培训类别

引体向上裁判专题培训（理论学习、实践操作）

六、培训方式

现场培训，本课程培训负责人：翟志清  联系电话：13727060482

七、培训学时与学时类型

按计划发给参训老师的学时,计3个学时。学时类型：专业科目。参加完成全部培训共计3学时。

八、项目设置及竞赛分组

（一)项目设置

中学组计算引体次数；小学组计算悬垂时间。

1.个人赛（5人）

2.集体赛（20人接力赛）

3.团体赛（中学组120人，小学组60人）

（二)竞赛分组

分别设初中组（引体向上）、小学组（直臂悬垂计时）

九、培训内容

（一）理论学习（15:00——18:00负责人：翟志清

1.主持人、分组讲解            主讲：洪岩

2.各校比赛现场布置            主讲：黄俊毫

3.引体向上裁判判罚工作指导    主讲：翟志清

（二）实践操作（15:40——17:10） 负责人：洪 岩

1、小学组个人赛：分组、布置场地、实践操作  

主讲：各小组组长

2、初中组个人赛：分组、布置场地、实践操作。      

       主讲：各小组组长

3、集体赛：布置场地、实践操作。    

主讲：各小组组长 

4、团体赛：布置场地、实践操作。                

 主讲：各小组组长

（三）培训总结（17:10——17:30）   负责人：翟志清

十、引体向上比赛规则

（一）小学组

1.个人赛（由教师选拔的5人参赛，不可兼报集体赛）

(1)抓杠方式：双手正握单杠

(2)上杠方式：借用外力上杠，选手准备好后，直臂悬垂，脚自动离开外力物时，裁判员吹哨计时开始。

跳跃上杠者，身体一旦呈直臂悬垂姿势，裁判员即吹哨计时开始。

(3)直臂悬垂计时过程中，保持直臂悬垂，如果有其他移动动作或者双手有任意一只手离开杠，比赛视为结束。在标准规范下，下杠即为完成比赛。

(4)裁判登记成绩，运动员签字确认。

2.集体赛（由教师选拔的20人参加集体赛，限报1队，可多报3名替补队员）

（1）20名运动员在比赛场地按顺序排好队伍

（2）抓杠方式：双手正握单杠

（3）上杠方式：借用外力上杠，选手准备好后，直臂悬垂，脚自动离开外力物时，裁判员吹哨计时开始。

跳跃上杠者，身体一旦呈直臂悬垂姿势，裁判员即吹哨计时开始。

（4）直臂悬垂计时过程中，保持直臂悬垂，如果有其他移动动作或者双手有任意一只手离开杠，比赛视为结束。在标准规范下，下杠即为完成1人次比赛。

（5）裁判A大声宣读成绩，裁判员B登记成绩，运动员签字确认。

（6）下一参赛选手接力进场，要求同上。

（7）最后，裁判员确定每位运动员成绩，以各队20名参赛者累计的总时长来进行排名。

3.团体赛（抽取60名六年级男生，替补队员5人，共65人）

（1）裁判员根据学校提供的名单，现场抽取六年级男生60名；并组织被抽到的选手到比赛场地。

（2）抓杠方式：双手正握单杠

（3）上杠方式：借用外力上杠，选手准备好后，直臂悬垂，脚自动离开外力物时，裁判员吹哨计时开始。

跳跃上杠者，身体一旦呈直臂悬垂姿势，裁判员即吹哨计时开始。

（4）直臂悬垂计时过程中，保持直臂悬垂，如果有其他移动动作或者双手有任意一只手离开杠，比赛视为结束。在标准规范下，下杠即为完成1人次比赛。

（5）裁判A大声宣读成绩，裁判员B登记成绩，运动员签字确认。

（6）下一参赛选手接力进场，要求同上。

（7）每一名接力者都按照动作要求依次进行，直至60名参赛者全部完成比赛，各队以60名参赛者累计的总时长来进行排名。

（二）初中组

1.个人赛（由教师选拔的5人参赛，不可兼报集体赛）

（1）抓杠方式：双手正握单杠。

（2）上杠方式：借用外力上杠，双手分开与肩同宽，选手准备好后，直臂悬垂，脚自动离开外力物，身体呈静止状态后，裁判员吹哨计数开始。

跳跃上杠者，双手分开与肩同宽，直臂悬垂，身体呈静止状态后，裁判员吹哨计数开始。

做第一次引体向上时，两臂同时用力向上引体。引体时，身体不得有任何附带动作，当下颌超过横杠上缘为完成1次，重复下一次引体向上之前两臂必须恢复到直臂姿态。动作未达到此规格者，不计次数;从双手握杠开始，到双手离杠结束，期间，两次动作之间的时间间隔超过10秒者，比赛自动结束。

（4）下杠即视为完成比赛。

（5）裁判登记成绩，运动员签字确认。

2.集体赛（由教师选拔的20人参加集体赛，限报1队，可多报3名替补队员）

（1）20名运动员在比赛场地按顺序排好队伍。

（2）抓杠方式：双手正握单杠

（3）上杠方式：借用外力上杠，双手分开与肩同宽，选手准备好后，直臂悬垂，脚自动离开外力物，身体呈静止状态后，裁判员吹哨计数开始。

跳跃上杠者，双手分开与肩同宽，直臂悬垂，身体呈静止状态后，裁判员吹哨计数开始。

（4）做第一次引体向上时，两臂同时用力向上引体。引体时，身体不得有任何附带动作，当下颌超过横杠上缘为完成1次，重复下一次引体向上之前两臂必须恢复到直臂姿态。动作未达到此规格者，不计次数;从双手握杠开始，到双手离杠结束，期间，两次动作之间的时间间隔超过10秒者，比赛自动结束。

（5）下杠即视为完成1人次比赛。

（6）裁判A大声宣读成绩，裁判员B登记成绩，运动员签字确认。

（7）下一参赛选手接力进场，要求同上。

（8）最后，裁判员确定每位运动员成绩，以各队20名参赛者累计的总个数来进行排名。

3.团体赛（一共120人，从初一年级、初二年级、初三年级各抽取40名男生，替补队员5人，共135人）

（1）裁判员根据学校提供的名单，现场抽取三个年级的男生120名；并组织被抽到的选手到比赛场地。

（2）抓杠方式：双手正握单杠

（3）上杠方式：借用外力上杠，双手分开与肩同宽，选手准备好后，直臂悬垂，脚自动离开外力物，身体呈静止状态后，裁判员吹哨计数开始。

跳跃上杠者，双手分开与肩同宽，直臂悬垂，身体呈静止状态后，裁判员吹哨计数开始。

（4）做第一次引体向上时，两臂同时用力向上引体。引体时，身体不得有任何附带动作，当下颌超过横杠上缘为完成1次，重复下一次引体向上之前两臂必须恢复到直臂姿态。动作未达到此规格者，不计次数；从双手握杠开始，到双手离杠结束，期间，两次动作之间的时间间隔超过10秒者，比赛自动结束。

（5）下杠即视为完成1人次比赛。

（6）裁判A大声宣读成绩，裁判员B登记成绩，运动员签字确认。

（7）下一参赛选手接力进场，要求同上。

（8）每一名接力者都按照动作要求依次进行，直至120名参赛者全部完成比赛，各队以120名参赛者累计的总个数来进行排名。

(三)竞赛办法

1.比赛只进行一轮赛（决赛），各比赛项目只有一次比赛机会。

2.以各参赛者一次性完成的个数为最终比赛成绩，20人接力赛和团体赛的成绩分别为各队参赛者成绩的累计总个数。以个数多者名次列前向后排名。

3.个人赛不接受临时更换参赛者，20人接力赛换人只许在替补队员名单中替换，团体赛若出现因伤病更换参赛者的，换人只许在替补队员名单中替换。

4.参赛运动员不得无故弃权。凡无故弃权者，取消该项目成绩不得参加后续的比赛，且不得在替补中补充。

5.由组委会指派裁判组到各校进行测试和判罚。

十一、实践：模拟比赛

十二、其他事宜

（一）参加培训的教师请于11月4日，下午14：30准时到达培训地点，培训期间将进行签到考勤工作。

（二）参加本次培训教师计继续教育专业课时3分。

（三）培训时请穿着运动服、运动鞋。

（四）做好防疫安全工作，所有参会者须提供24小时核酸检测阴性证明，近期有咳嗽、发烧者或中高风险区旅居史者不得参加培训。

十三、要求与注意事项

（一）安全第一，注意配合香洲区疫情防控工作，严格落实各项防疫要求【登记、出示健康码、行程卡、测温、戴口罩等】；

（二）香洲区教师发展中心停车位有限，建议选择拼车前往；

（三）按时签到、准时考勤、全程学习。

（四）请参与本次培训的监考员穿着运动服、运动鞋；自备哨子。

十四、培训专家介绍

翟志清：男，中共党员。珠海市香洲区教师发展中心中小学体育教研员、体育高级教师、香洲区第六至第七届体育学科带头人；珠海市学生体育艺术教育联合会副秘书长、珠海市啦啦操协会副会长、珠海市香洲区校园足球协会理事、珠海市义务教育学业质量监测与评价骨干教师；香洲区义务教育质量监测体育学科命题召集人、负责人；珠海市教育科研中心组成员；香洲区教育科研专家库成员等。

黄俊毫：男，香山学校体育教师，香洲区教育局体卫室体育专干。

洪岩：男，潮联学校体育科教师，香洲区小学体育骨干教师，香洲区体育教师田径社团副团长，本届引体向上比赛组委会成员。

十五、培训后续与资料归档

培训活动完成后，将资料收集整理并归档，以备上级部门核查。培训资料目录（方案、照片、考勤表等）。

香洲区教师发展中心

2022年11月2日